비트스포츠 멤버십에 가입하고 모든 콘텐츠를 읽으세요!

59회차 경기

계산기 바로가기

회차 경기 리스트
번호 경기일시 홈팀 - 원정팀 프리미엄PICK
483 05/18 (일) 19:00 수원FC vs 대전시티즌 PICK
486 05/18 (일) 19:00 김포FC vs 서울이랜드 PICK
489 05/18 (일) 20:00 에버턴 vs 사우스햄턴 PICK
495 05/18 (일) 21:30 FC즈볼레 vs 흐로닝언 PICK
498 05/18 (일) 21:30 F시타르트 vs 위트레흐트 PICK
501 05/18 (일) 21:30 아약스 vs 트벤테 PICK
504 05/18 (일) 21:30 스파르타R vs PSV PICK
507 05/18 (일) 21:30 NAC브레다 vs 빌렘II PICK
510 05/18 (일) 21:30 AZ알크마르 vs 알미르시티 PICK
513 05/18 (일) 21:30 헤라클레스 vs 네이메헌 PICK
516 05/18 (일) 21:30 발베이크 vs GA이글스 PICK
519 05/18 (일) 21:30 헤렌벤 vs 페예노르트 PICK
522 05/18 (일) 22:15 웨스트햄 vs 노팅엄 PICK
525 05/18 (일) 23:00 브렌트포드 vs 풀럼 PICK
528 05/18 (일) 23:00 레스터시티 vs 입스위치타운 PICK
540 05/19 (월) 00:30 아스날FC vs 뉴캐슬 PICK
543 05/19 (월) 02:00 AT마드리드 vs 베티스 PICK
546 05/19 (월) 02:00 바르셀로나 vs 비야레알 PICK
549 05/19 (월) 02:00 셀타비고 vs 라요바예카노 PICK
552 05/19 (월) 02:00 발렌시아 vs 빌바오 PICK
555 05/19 (월) 02:00 마요르카 vs 헤타페 PICK
558 05/19 (월) 02:00 소시에다드 vs 지로나 PICK
561 05/19 (월) 02:00 세비야 vs 레알마드리드 PICK
564 05/19 (월) 02:00 바야돌리드 vs D알라베스 PICK
567 05/19 (월) 02:00 라스팔마스 vs CD레가네스 PICK
570 05/19 (월) 02:00 오사수나 vs 에스파뇰 PICK
603 05/19 (월) 03:45 칼리아리 vs AC베네치아 PICK
606 05/19 (월) 03:45 피오렌티나 vs 볼로냐 PICK
609 05/19 (월) 03:45 인테르 vs 라치오 PICK
612 05/19 (월) 03:45 유벤투스 vs 우디네세 PICK
615 05/19 (월) 03:45 US레체 vs 토리노 PICK
618 05/19 (월) 03:45 AC몬차 vs 엠폴리 PICK
621 05/19 (월) 03:45 파르마 vs 나폴리 PICK
624 05/19 (월) 03:45 AS로마 vs AC밀란 PICK
627 05/19 (월) 03:45 헬라스베로나 vs 코모 PICK
642 05/19 (월) 08:00 인터마이애미 vs 올랜도시티 PICK
648 05/19 (월) 10:00 LA갤럭시 vs 로스앤젤레스 PICK

▶침대에서 스마트폰 옆으로 보지말고 반드시 엎드려서 봐야하는 이유

2016년07월08일 21시29분
  • 페이스북으로 보내기
  • 트위터로 보내기
1466752170436541
밤에 침대에서 스마트폰을 볼 때 반드시 엎드린 자세로 봐야한다.  

현대인들은 자기 위해 방의 불을 끄고 침대에 누워서도 바로 자지 않고 '스마트폰'을 켠다. 많은 사람들이 어두운 방 침대에 누워서 스마트폰에 열중하는데, 이는 자세에 따라 눈에 심각한 피해를 줄 수 있다. 

2



24일 미국 ABC방송에는 밤에 스마트폰을 보다 '시각장애'가 일어난 여성 2명의 이야기가 소개되었다.  

각각 22세와 40세인 여성들은 일상생활 중 갑자기 앞이 잘 안보이는 증상이 있어 병원을 찾았다.  

병원에서는 뇌신경이나 시신경 이상으로 판단하여 MRI촬영부터 심장초음파까지 여러 검사를 실시하였으나, 원인을 찾을 수 없었다.  

그러나 '안과'에서 그 원인을 찾을 수 있었다. 런던 무어필드 안과병원 고든 플랜트 박사팀이 밝혀낸 증상의 원인은 밤에 스마트폰을 보는 '자세'였다. 

두 여성 모두 옆으로 누워서 스마트폰을 보곤 했는데 이 자세가 문제를 일으킨 것. 

플랜트 박는 "한쪽 눈은 밝은 빛에 적응돼 있고, 베개에 가린 다른 두 눈은 어둠에 익숙해 있기 때문"이라며 증상이 일어난 원인을 설명했다.  

어둠에 적응된 눈이 불이 켜진 방에 적응하지 못해 시각이 정상으로 돌아오지 못하고, 뇌와의 불일치가 일어나 일시적으로 눈이 잘 안보이게 되는 것이었다. 실제로 여성들은 밤 또는 새벽에 스마트폰을 보다가 불을 켜고 일어나는 순간 그런 일을 겪었다. 

3



플랜트 박사는 이런 증상은 일시적인 것이며 눈에 영구적 장애를 입히는 것은 아니라고 밝혔다. 이어 플랜트 박사는 아주 간단한 예방법을 제시했다. 

플랜트 박사가 제안한 예방법은 "두 눈을 모두 사용하라"는 것이다. 침대에서 스마트폰을 볼 때 옆으로 보지 말고 똑바로 눕거나 엎드려서 보면 두 눈을 모두 사용하기 때문에 이런 일이 발생하지 않는다.  

연구팀은 이 같은 사례를 뉴 잉글랜드 저널 오브 메디신(NEJM) 온라인판 23일 자에 보고하면서 '일시적 스마트폰 시각장애'라고 이름 붙였다.

4


 
비트스포츠 프리미엄PICK