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26회차 경기

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번호 경기일시 홈팀 - 원정팀 프리미엄PICK
367 03/01 (일) 09:30 R솔트레이크 vs 시애틀S PICK
370 03/01 (일) 09:30 산호세E vs 애틀랜타U PICK
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376 03/01 (일) 10:30 휴스턴디나모 vs LAFC PICK
380 03/01 (일) 10:30 S캔자스시티 vs 콜럼버스크루 PICK
387 03/01 (일) 11:00 웰링턴피닉스 vs 시드니FC PICK
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397 03/01 (일) 12:30 LA갤럭시 vs 샬럿FC PICK
400 03/01 (일) 14:00 오카야마 vs 나고야 PICK
403 03/01 (일) 14:00 이와키FC vs 후지에다 PICK
406 03/01 (일) 14:00 이마바리FC vs 니가타 PICK
409 03/01 (일) 14:00 전북현대 vs 부천FC PICK
417 03/01 (일) 14:00 대구FC vs 화성FC PICK
432 03/01 (일) 16:00 가와사키 vs 미토홀리호크 PICK
441 03/01 (일) 16:30 제주SK FC vs 광주FC PICK
452 03/01 (일) 20:15 FC즈볼레 vs 아약스 PICK
455 03/01 (일) 20:30 크레모네세 vs AC밀란 PICK
462 03/01 (일) 22:00 엘체 vs 에스파뇰 PICK
465 03/01 (일) 22:30 FC볼렌담 vs 흐로닝언 PICK
468 03/01 (일) 22:30 트벤테 vs 페예노르트 PICK
474 03/01 (일) 23:00 브라이턴HA vs 노팅엄 PICK
479 03/01 (일) 23:00 풀럼 vs 토트넘 PICK
484 03/01 (일) 23:00 맨체스터U vs 크리스탈P PICK
489 03/01 (일) 23:00 사수올로 vs 아탈란타 PICK
493 03/01 (일) 23:00 파리FC vs OGC니스 PICK
496 03/01 (일) 23:30 슈투트가르트 vs 볼프스부르크 PICK
502 03/02 (월) 00:15 발렌시아 vs 오사수나 PICK
505 03/02 (월) 00:45 위트레흐트 vs AZ알크마르 PICK
508 03/02 (월) 01:15 릴OSC vs FC낭트 PICK
513 03/02 (월) 01:15 FC로리앙 vs AJ옥세르 PICK
516 03/02 (월) 01:15 FC메스 vs 브레스투아 PICK
519 03/02 (월) 01:30 아스날FC vs 첼시 PICK
524 03/02 (월) 01:30 프랑크푸르트 vs 프라이부르크 PICK
532 03/02 (월) 02:00 토리노 vs 라치오 PICK
549 03/02 (월) 02:30 베티스 vs 세비야 PICK
556 03/02 (월) 03:30 함부르크 vs 라이프치히 PICK
561 03/02 (월) 04:00 엑셀시오르 vs GA이글스 PICK
564 03/02 (월) 04:30 오스틴FC vs D.C.U PICK
570 03/02 (월) 04:45 AS로마 vs 유벤투스 PICK
574 03/02 (월) 04:45 마르세유 vs 올림피크리옹 PICK
577 03/02 (월) 05:00 지로나 vs 셀타비고 PICK
592 03/02 (월) 06:30 필라델피아U vs 뉴욕시티FC PICK
612 03/02 (월) 09:00 올랜도시티 vs 인터마이애미 PICK
632 03/02 (월) 11:15 샌디에고FC vs 세인트루이스 PICK
639 03/02 (월) 14:00 대전시티즌 vs FC안양 PICK
643 03/02 (월) 14:00 충남아산 vs 파주프런티어 PICK

▶참치캔 속 기름은 '참치 기름'이 아니었다

2016년08월26일 14시03분
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참치캔에 들어있는 기름은 참치 기름이 아니었다. 

참치 통조림을 먹는 많은 사람들은 통조림 속 기름을 버리는 경우가 많다. 통조림 속 기름이 참치기름이라고 생각해 먹으면 몸에 좋지 않을거라고 생각하기 때문이다. 그런데 놀랍게도 참치캔에 들어있는 기름은 참치기름이 아니라고 한다. 

참치캔에 들어있는 참치살은 가다랑어의 순수 살코기이다. 참치캔 만드는 과정을 살펴보면 살코기를 발라낸 후 살코기를 스팀기에 찌게 된다. 그 후에 식용유, 올리브유 등 식물성 기름을 첨가하는 과정을 거친다. 참치캔에 들어있는 기름은 참치에서 나온 참치 기름이 아닌, 후에 첨가한 올리브유와 같은 식물성 기름인 것. 

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참치캔에 들어있는 올리브유, 카놀라유 등은 식물성 기름으로 콜레스트롤이 없고, 몸에 좋은 불포화 지방산이 풍부하다. 살이 찔까봐, 몸에 안 좋을까봐 기름을 버릴 필요가 없는 것이다. 참치캔 제조사들은 캔 속 기름까지 그대로 사용하는 것이 영양 성분을 충분히 섭취하는 일이라고 설명한다.  

참치캔에 식물성 기름을 첨가하는 것은 참치를 기름에 담가 부드럽게 만들기 위해서이다. 한국 소비자들은 참치캔을 찌개나 반찬용으로 주로 쓰게 때문에 참치살이 부드러워야 먹기가 편하다. 외국의 경우는 참치 통조림 그 자체만을 먹는 경우가 많기 때문에 기름대신 '물'이 들어가있는 경우가 많다.  

한편 참치캔이 가장 맛있는 시기는 제조일로부터 3~6개월이 지났을 때라고 한다. 그 이유는 참치 살코기에 올리브유가 적당히 스며들어 제대로 숙성된 맛을 느낄 수 있기 때문이다.
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